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2020年3月13日 (金)

アポロンで育てたほうれん草が収穫できました♪

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収穫したほうれん草を調理して、ほうれん草の胡麻和えを作り、皆さんで美味しくめしあがりました☆

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ほうれん草にはビタミンCや鉄分、貧血予防などの効果がある栄養素が含まれていますね。

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また、根元のピンク色部分には骨の形成に必要なマンガンという重要な栄養素が含まれているそうです‼食べてみると意外と甘い❢

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新しい発見に驚かれていた利用者様も多くみられました(^^)/

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