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2019年4月15日 (月)

アポロン伊太 老健お花見ドライブ

暖かい季節になり、お花見に行きました🎵

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慶寿寺では見事な垂れ桜を見ることができました✨

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鵜網では可愛いチューリップがたくさん咲いていました❤

とても楽しいドライブでしたね🎶

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もうすぐ新元号「令和」に変わります

平和な時代になることを心より願います

アポロン伊太 老健おやつ作り

3月3日は雛祭りです

可愛いお雛様を飾りました❤
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また、おやつレクで「おはぎ」を作りました

あつあつの餅米をつぶして あんこを丸め

美味しそうな おはぎができました😃
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皆さん美味しいおはぎをたくさん食べました🎵

アポロン力自慢!? 握力測定大会開催。

突然ですが皆さんの握力はどのくらいでしょうか⁉握力は全身の総合的な筋力と関連が高いと知られています。

アポロンでも運動器機能の検査の一つとして行うこともあります。

今回は各部署の職員さんにお願いして握力測定を行ってみました😃

結果はこちら❗❗
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

・事務部職員:55.3㎏  ・ケアマネ:44.9

・相談員:47.6㎏  ・包括職員:46.5㎏  ・栄養課職員:48.2

・居室職員:57.7㎏ ・厨房職員:61.2㎏  ・通所リハビリ職員:51.5

・運転手さん:49.7㎏ ・リハビリ課職員:62.1

 

096s優勝✨

ちなみに40代男性の平均握力は46.9kgとのことです✋
また、握力の強い動物はゴリラで400500㎏だそうです👀
協力して頂いた職員さん。ありがとうございました🎶

 

2019年4月12日 (金)

今シーズンの清水エスパルス

私の応援する清水エスパルスはリーグ戦いまだ勝利がなく苦しい状況が続いています。

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今シーズンは失点も多く点を取っても勝てていません。今度の静岡ダービーは是非とも勝って勢いをつけてほしいと思います。

がんばれ!エスパルス!

2019年4月10日 (水)

しまトレ再開しました

感染症予防のため休止していた「しまトレ」を再開しました。

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「しまだ市っ歌りげんき体操」と「しぞ~かでん伝体操」を総称した、しまだを元気にする体操(トレーニング)のことです。

アポロン中溝で毎週水曜日に実施します。

どなたでもご参加いただけますので、ご興味のある方は是非お気軽にお越しください。

お問い合わせは、高齢者あんしんセンター第一・北(33-0882)までお願いします。

 

 

2019年4月 5日 (金)

今日の料理はこれで決まり!!

中溝では毎月一回、料理クラブを行っています。

【今月の献立】

ちらし寿司

ほうれん草の胡麻和え

すまし汁

イチゴ・バナナヨーグルト

 

お二人とも立って酢飯を作っています。

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完璧な酢飯が完成しました。

やっぱり寿司は最高ですね。

 

熟練の包丁さばき!

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今日の昼ご飯はこれで決まり!(MOCO’Sキッチン風で)

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具材のちらし具合がダイナミック!

美味しく頂きました。

ごちそうさまでした。

 

 

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